Räknat får? Ja!
Druckit varm mjölk ? Ja!
Avslappningsband? Ja!
Lugn musik? Ja!
Mörkt rum? Ja!
Svalt ? Ja!
Avstressad?  Ja!
Sömntabletter? Ja!
Undviker koffein? Ja! 

Trött? JAAAA! 

Varför kan jag aldrig somna då???

Har sovit dåligt hela veckan, så gick till sängs tidigt igår. Ändå låg jag vaken, vände och vred mig i timmar. Har sovit ca 3 timmar inatt. Kommer förmodligen att vara trött och få dunderhuvudvärk idag igen. ORKAR INTE MER! Men måste bli klar med fördjupningsuppgiften idag, så har väl inget annat val än att packa ned huvudvärkstabletter (hatar att ta dem, men i nödfall...)och ge mig av mot UB nu ?